たかぴのおすすめ腕トレ動画はこれです。実践しましたが、めっちゃ効きました。上腕二頭筋と上腕三頭筋を太くしたいなら実践を！ ダンベルがあれば家でもできます。...
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デジタル＆クルマ系編集者が、2021年のおすすめのスマートウォッチを厳選して8台紹介。ヘルスケア重視ならApple WatchよりGARMINがいいですよ!!...
現行モデル（ND型）の販売を密かに終了していたマツダ。12月に新モデルを発表するとホームページ上でサラッと告知してました。 買おうと思ってたのにオーマイガー さて、じゃあ新モデルってなんやねんと思っていたら、Car Watchさんがスクープ...
2021年9月、普通車新車販売台数ランキングが自販連より発表されました。首位はヤリスシリーズ（ヤリス、ヤリスクロス、GRヤリス）でしたね。3台分もあわせたらそりゃ強い^^ ヤリスは、ヤリスクロスの販売比率が高まってるのでしょうね 2021年...
たかぴです。 α7 IVが発表されましたね。日本でも発売されるようです、というかされるでしょう。価格も28万円〜30万円くらいかと予想しますが、もうちょっと高いかもしれませんね。 先週VLOGCAMを買ったばかりなんですよ私。α7 IVの内...
たかぴです。iPad mini 6、絶賛されまくりだけどちょっとまって！ 過大評価されてるiPad mini 6と過小評価されてるiPhone 13 Pro いい商品なんですよ、もちろん iPhone 13 ProとiPad mini 6、...
たかぴです。ダイエットのお話です。 トレーニング初心者こそ知っておきたい「101理論」 101理論を知っていますか？ ボディビルダー/トレーナーの山本義徳さんが考案したトレーニング方法で、「身体の能力を100とした時、101の刺激を与えるこ...
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こんにちは。「ざっくりノート」ブログの管理人、たかぴです。 2021年5月に71.2kgまで体重が増えたワタクシ。太った理由は在宅勤務が原因でしょう。出社しなくなりましたからね……出社で使っていたカロリーも使わなくなり、体重増加が加速しまし...
