トレーニング＆ダイエット

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ここではトレーニングやダイエットに関する記事、主に体験談などを掲載します。管理人は３年後のボディービル大会出場を目指してトレーニング中です。

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たかぴ
たかぴ
2児の父。現在育休取得中の現役雑誌編集者。趣味は筋トレ、レーシングシム（趣味歴１年）、スポーツ観戦。ホークスファン。雑誌／書籍／Web編集経験あり。得意なのは「ざっくり」とまとめること。Web、雑誌、書籍、動画メディアと情報が散乱する時代のなかで、読者のみなさんに有益な情報を編集して提供したいと思いブログを立ち上げた。目標は3年後にボディビル大会出場（メンズフィットネスモデル）!!
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